Podcast

Magic People

Valentin Bunea, fondator Body Engineering. Despre nutriție, miturile slăbitului și smiorcăiala care ne ține-n loc.

66 min luni, 26 august 2024

Valentin Bunea a fondat Body Engineering, un program de slăbit cu rezultate pe termen lung. 

Pornind de la propria sa bătălie cu kilogramele în plus, Valentin a format o echipă de specialiști care lucrează cu oamenii dispuși să uite de „smiorcăială” și să adopte un stil de viață sănătos, activ, cu mâncat corect și o rutină bună de somn. Chiar dacă unele dintre sfaturile lui Valentin pot părea „nemiloase”, realitatea este că doar cu disciplină poți slăbi și, mai ales, menține rezultatele o viață întreagă.