Te-ai gândit vreodată cât de mult îți afectează prieteniile și relațiile bunăstarea mintală? În acest episod, discutăm despre impactul pe care îl au prieteniile și relațiile asupra sănătății tale mintale. De asemenea, îți oferim câteva sfaturi utile despre cum să construiești relații pozitive cu cei din jur și cum să fii mai bun cu tine însuți.